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水越貴越好?!到底2元、5元和10元礦泉水有啥區別?

日期:2020/11/10 11:31:59 點擊:
相信大家都有過這樣的經歷,

口渴了,心急火燎地奔到超市去買水。

隨手拿起一瓶,走到結賬處,

一掃碼,好家伙,這水居然要賣15元!

的確,現在的礦泉水形形色色,

有一兩塊一瓶的,也有十幾塊一瓶的,

更有甚者賣到幾十上百。

那我們買哪種水更好?

它們之間究竟有什么差別?

這些水有何區別?

其實,

這些水嚴格來說應該稱作“瓶裝水”,

大概可以分為純凈水、礦泉水、礦物質水等三種

純凈水

售價:1~3元

優點:清潔衛生、便宜

缺點:不含礦物質

顧名思義是純潔、干凈,里面除了水還是水。水源多采用我們日常生活用水,通過適當的食品加工方法制成。


礦物質水

售價:2~5元

優點:價格便宜,里面含有礦物質

缺點:礦物質不是天然的,而是人工添加的

采用的是自來水,經滲透過濾,變成干凈的水以后,往里面添加一些礦物質(比如鈣、鎂離子)而成。

通過瓶裝水包裝辨別“礦物質水”:

①商品命名為XX飲用水;

②看配料表:配料表中會注明人工添加的物質:

礦泉水

售價:十幾元到幾十不等

優點:富含礦物質。如:鋰、鍶、鋅、碘、硒等

缺點:某些珍貴區域產的價格高

礦泉水是在地層深部循環形成的或經人工揭露的、未受污染的地下礦水,含有一定量的礦物鹽、微量元素或二氧化碳氣體,含有國家標準規定的礦物質及限定指標。


 那問題來了:


到底喝啥樣的水最好?

專家介紹,其實喝水只是為了補水,別指望靠水里的微量元素來補充營養。我們日常飲食中所攝入的微量元素早就超過了從水中獲得的一丟丟。

喝純凈水不會導致身體營養流失,

喝礦泉水也不會補充多少微量元素。

購買前要先觀察有沒有漏水及沉淀,

還要選擇合格的生產廠家,

注意商品名稱、生產日期、礦物質等等。

所以歸根結底,喝水最重要的只是兩點:

一點是安全,一點是量夠。

只要水質安全,每天補充足夠的水就好啦~

你平時都喝什么水呢?


圖文來源:網絡
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